皆さん、おはようございます！！ めいしんです！！ 最近の習慣は【白湯を飲む】です♪ その中でもまたここ最近では、白湯にポッカレモンを少々いれて飲むのがマイブームとなりつつあります。 大好きな宅トレトレーナーさんがしている習慣で健康の為に私も実践…