2022-06-21から1日間の記事一覧

【七号食ダイエット】準備食期1日目@お夕飯

こんばんは!めいしんです(o^―^o)ニコ この記事は、すーたろさんの【七号食ダイエット】を参考にして、 食事管理を行い、チャレンジしていく記録です! sutarog.com ざっくりとした、食事内容を記録していきます! お夕飯からのスタートです! 準備食期1日目…

暦の七十二候を楽しみながら生活を豊かに

こんにちは!めいしんです(o^―^o)ニコ みなさんは旧暦を気にしたことはありますか? 何気ない日々のなかで、春分、夏至、秋分、冬至聞いたことはありますよね。 《この記事について》 この記事は日本のの季節のことをもっと身近に感じたい! そんな方の為に発…