おはようございます！！めいしんです(o^―^o) 本日、三連休の初日ですね。 ここ最近寝る前の足パか運動を習慣化しようと模索中。。 足と、腹筋が効率よく鍛えられるので脚痩せに期待が大◎ そんなことは置いておいて、 仕事もお休みなので何をして過ごそうかな…