こんにちは！めいしんです(o^―^o)
都内は大雨で大荒れな天気でございます。。！
午前中は、やる気がなかったのですが、宅トレで身体を動かすうちに汗が滴るくらいに運動していました(^▽^)/(笑)
最近、脂っこいじ食事が多かったのでお腹がぷよぷよ・・( ；∀；)
夫に久々にデブと言われてしまいました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
二の腕周りとお腹周りをメインに引き締めていきたいと思っております。
ほんとは太もも痩せもしたいけど。。
まずは上半身から痩せてあわよくば下半身もスッキリと・・してみせる！！
おススメの運動法があれば教えてほしいです！！切実・・(≻_≺)
午後は何しようかなぁ～と思いながらブログを書いております。
最近写真なしでごめんなさい・・
ではでは。めいしんでした♪
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